5 Tipps gegen den sexlosen Lockdown

Sexlos durch den Lockdown?

Im Lockdown gibt es wohl nichts Schlimmeres, als abends in die eigene Wohnung verbannt zu werden, wo die sexlose Beziehung auf dich wartet. Fremdgehen ist schwer möglich, weil man ja abends daheim sein muss. Und so sucht man entweder nach einer Lösung für die sexlose Beziehung oder die schnelle Scheidung.

Ich bin zwar Partnervermittlerin (suche also Singles), bin aber der Meinung, dass man eine aufrechte Ehe doch eher beleben sollte, als sie vorschnell zu scheiden.

So bringst du wieder Pep in die sexlose Beziehung:

• Partnerschaft beleben
  

  

  Angst vor dem Lockdown, wie man ihn überlebt und das Danach rauben dir die nötige Kraft, diese Zeit zu überleben.
  Gib deinem Partner Kraft, lebe die Partnerschaft, du wirst viel Kraft zurückbekommen.

  • Mach dich mal hübsch.
  • Macht euch einen schönen Abend mit dem Lieblingsfilm, den Hochzeitsvideos oder einer romantischen Duftkerze.
  • Geht mal wandern.
  • Macht einen Abendspaziergang und redet über den Tag.
  • Hör dem Partner einfach mal zu.

• Bring Romantik rein
  

  

  Mitten im Lockdown gibt es zwar kein offenes Restaurant, aber ein Candlelight-Dinner für zwei kannst du daheim noch besser machen:

  • Du besorgst dir frische Schnittblumen.
  • Du bestellst dir nobles Essen vom tollsten 5-Stern-Restaurant der Stadt, denn auch die haben dieser Tage auf Lieferservice umgestellt, um überleben zu können.
  • Dann stellst du daheim Dutzende Kerzen auf, die dein Heim in ein romantisches Domizil verwandeln.
  • Dazu ein Glas besten Weins, so wird auch der Winzer gut durch den Lockdown kommen.
  • Natürlich dürfen da Düfte nicht fehlen, denn eine der Kerzen ist sicherlich eine Duftkerze mit einem sinnlichen Duft um der sexlosen Nacht abzuhelfen.

• Schmiedet neue Pläne im Lockdown
  

  

  Jetzt, wo sich alles ändert, ist es wohl möglich, dass du dich fragst, wie es wohl weitergeht.
  Ja, hier ist guter Rat teuer.
  Fest steht, dass man sich die Zukunft selbst hinbiegen kann. Man kann sie neu planen.
  Wann hast du mit deinem Partner zuletzt die Zukunft geplant?
  In vielen Beziehungen ist es ja so, dass eine Zukunftsplanung mit der Hochzeit und der Hochzeitsreise endet.

  • Wo möchtet ihr in einem Jahr sein? In fünf Jahren?
  • Erstellt einen gemeinsamen Lebensplan, denn sicherlich werden sich die Wege geändert haben.
  • Überdenkt euer Einkommen über die nächsten Jahre gemeinsam.
    Niemand hat das Recht auf gleichbleibende Wirtschaftsverhältnisse. Leider!
  • Schmiede neue Pläne mit deinem Partner zusammen und
  • geht die Zukunft gemeinsam an, um die sexlose Zeit zu beenden.

• Schlafzimmer neu gestalten
  

  

  Das Schlafzimmer ist der meistgenutzte Ort einer Wohnung, denn ein Drittel deines Lebens verbringst du dort. Größtenteils schläfst du nur darin. Aber es ist auch der Ort für… na, du weißt schon was… besonders im Lockdown!

  Guter Schlaf ist wichtig, denn müde Menschen sind grantig und leben sexlos.
  Grantige Menschen streiten mit ihren Mitmenschen und Lebenspartnern. Das kann zu Scheidungen führen.

  Leider sammelt sich in diesem Zimmer oft eine Reihe von Liebestötern.

  Das fördert die Liebesenergie:

  • Verwende ruhige Farben an den Wänden (wann hast du zuletzt ausgemalt?)
  • Besorge dir neue Bettwäsche oder eine neue Matratzenauflage, und vor allem
  • achte, dass du eine dieser Pflanzen im Schlafzimmer hast: Aloe Vera oder Bogenhanf, denn sie produzieren auch in der Nacht Sauerstoff.
    In Zeiten der Masken ist zusätzlicher Sauerstoff besonders wichtig!
  • Vermeide Elektronik im Schlafzimmer, vor allem große TV-Geräte.
  • Stelle sicher, dass dein Schlafzimmer frei von Büroutensilien wie Computern und Laptops ist.

• Aktivität im sexlosen Schlafzimmer beleben
  

  

  Ein Interview mit einem Arzt im September und ein Telefonat mit einer Bekannten machten Folgendes deutlich: Blutdrucksenker sind gesundheitlich notwendig, aber, so sagt man, der Potenz nicht wirklich förderlich.
  Was tun, wenn sie verordnet wurden? Natürlich dem Arzt vertrauen, das ist ja mal Nummer eins.
  Nummer zwei ist allerdings den Grund dafür zu erkunden (bitte Arzt konsultieren) und den Körper selbst wieder ins Reine bringen.

  So belebst du eure sexlosen Nächte:

  • Geh mal mit deinem Partner spazieren, hört einander zu, redet miteinander. Höre hin, was dein Partner sagt, dränge nicht das auf, was du meinst. Höre zu. Höre deinem Partner zu und verstehe hin.
    Lass deinem Partner die eigene Meinung!
    Das fördert die Harmonie unglaublich.
  • Konsultiere einen Arzt deines Vertrauens.
  • Achte auf deine Ernährung – Chips, Popcorn, Bier und Fastfood sind als häufige Nahrung vielleicht zu überdenken.
    Du füllst ja schließlich auch nicht das billigste und minderwertigste Motoröl in dein Auto oder dein Motorrad ein und erwartest Höchstleistung und Langlebigkeit, oder?
  • Der richtige Saft für die Aktivität im Schlafzimmer
    Heute war ich mit Maria am Telefon. Sie hat eine Beziehung mit einem Mann, der zwar die 50 schon überschritten hat, aber an stressfreien Tagen im Schlafzimmer davon noch nichts merkt. Dies ist ihr ganz persönlicher Erfahrungsbericht, wie sie ihn mir am Telefon erzählt hat:
    In Zeiten des Lockdowns steigt der Stresspegel ihres Mannes und dieser Druck ist dann die totale Spaßbremse im Schlafzimmer. Im Frühjahr, während des ersten Lockdowns, ging im Bett einfach gar nichts mehr. Nun, Maria trinkt schon länger Noni, das ist der Saft einer Frucht aus der Südsee.
    Ihr Mann griff eines Tages zur Noni Flasche, weil er durstig war. Er trank und trank und merkte schon am Geschmack, dass das nicht nur irgendein Saft war.
    Später, im Schlafzimmer, ja, da merkte er an der unerwartet vorhandenen Aktivität im Schlafzimmer, … ja, dieser Aktivität war dieses Fruchtpüree sehr förderlich! 😉

Möchtest du mal direkt mit mir sprechen? Hier geht’s um Erstgespräch.

Liebe Grüße,

Gabriele Strasky
Partnervermittlerin aus Leidenschaft
Damit du deinen idealen Partner finden UND BEHALTEN kannst!